Descendo o Rio das Ostras até a Boca da Barra em R.O-RJ.

Remando no Rio das Ostras em direção ao mar na praia da boca da barra num dia lindo.

As águas verdes do Rio das Ostras e o que restou do seu mangue 

Chegando na Praia da Boca da Barra completando a primeira exploração do nosso sup mood.